现在这年头，工作压力大，脑子总转个不停，晚上躺床上盯着手机刷半天，结果眼睛酸了心更累。阴虚火旺那种，身体里像憋着股闷气，潮热出汗，梦里还乱七八糟的，醒来一身虚汗，第二天顶着黑眼圈上班，焦虑抑郁就这么一点点堆起来。
幸好中医里头有老祖宗的方子，化裁成中成药，专治这套路。
张仲景的黄连阿胶汤，搁现代就成了坤泰胶囊，帮不少人找回安稳一觉。
东汉时候，张仲景写《伤寒论》，里面一条少阴病，得病两三天后，心烦得躺不下去，就用黄连阿胶汤。
简单说，这证就是肾阴亏了，心火上窜，水火不济，脑子神明乱套，睡不着还烦躁。方子黄连黄芩清那股虚热，芍药阿胶补阴血，鸡子黄润心肾，合起来交通心肾，让火降水升，神就稳了。
搁现在，坤泰胶囊就是这古方的升级版，2000年上市，国家三类新药，由贵阳新天药业出品。成分加了熟地黄和茯苓，熟地补肾阴，阿胶白芍养血，茯苓宁心健脾。
总的功效是滋阴清热、安神除烦，主攻阴虚火旺证。
古人乱世里琢磨出这帖药，传到现在，还在帮现代人对付快节奏的熬夜，挺有那股子人情味儿的。
这药管不管用，得看临床数据说话。
围绝经期妇女常见这毛病，卵巢功能退了，雌激素乱，阴虚火就旺，失眠多梦、心烦焦虑、甚至轻度抑郁全上身。一项研究拿坤泰胶囊跟安定类药比，120例更年期失眠伴焦虑抑郁的女性，对照组吃舒乐安定，治疗组吃坤泰，每次2克，三次一天，两个疗程10天。
结果，失眠和焦虑改善两组差不多，但睡眠质量坤泰组明显好，抑郁症状也优于安定组，P值小于0.05。另一组60例更年心患者，潮热心慌失眠的，坤泰组总有效率高过天王补心丸，症状指数MI降得快。
中华中医药学会的指南里头，B级证据强推荐坤泰胶囊治轻中度更年期综合征，肾阴虚证，潮热烦躁失眠头晕耳鸣啥的，口服4粒三次一天，三个月一疗程。安全性高，没严重不良反应，偶尔异常阴道出血，但比激素药稳当。
坤泰有植物雌激素样作用，能调雌二醇和卵泡刺激素水平，改善阴道上皮，增加子宫湿重，卵巢功能回暖。抑制汗腺，延长睡眠时间。临床上，不光更年期，卵巢早衰辅助治疗也行，提高卵泡质量，促排卵，联合克罗米芬用，子宫内膜不薄，还不伤胚胎。
数据上看，一组研究坤泰联合雌三醇乳膏，治萎缩性泌尿生殖疾病，总有效率上去了。功能失调性子宫出血，配脱氧孕酮炔雌醇片，止血快，激素水平稳。抑郁焦虑那块儿，黄连阿胶汤原方研究多，治疗阴虚火旺失眠，总有效率95%以上。
一项老年卒中后失眠，服后睡眠状态改善显著。另一项焦虑性失眠，联合刮痧，中医证候积分降，疗效P
用这药，得对症下药。阴虚火旺的标志，手足心热、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数，夜里出虚汗，梦多易醒，白天烦躁低落。
坤泰胶囊口服4粒，三次一天，2-4周一疗程。指南说三个月见效稳。别乱吃，心脾两虚那种，气血亏得睡不着，用归脾汤才对；痰热扰心的，多梦惊醒，黄连温胆汤合适。
坤泰偏补阴清虚热，阳虚怕冷、四肢冰的，忌用。孕妇儿童慎，过敏体质停了问医生。
副作用呢？中成药，基本温和，临床十几年，没大问题。偶见腹胀胃痛，黄连黄芩寒凉，脾胃弱的饭后吃就好，严重停药。个别头晕潮热，但对因调了就消。
睡不好，试试对症的，别硬扛，找医生把把脉，兴许一帖就灵了。
参考资料
睡眠困扰别硬扛!医生提醒:尽早干预 光明网
股票配资网配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
沪深京指数
热点资讯
